朝だけ高血圧、様子を見ても良い?

夫が高血圧で病院にかかっており、毎朝自宅で血圧を測っています。
私も一緒に血圧を測ってみたところ、夫と同じくらい高い値が出ました。心配で病院に行ったのですが、病院で測定したときには平常値。様子見で問題ないと言われたのですが、本当に大丈夫なのでしょうか?


血圧は、計測する環境や時間帯によって数値の変動が大きいため、「高い値が出る」ということは、やはり高血圧であると考えられます。治療までは必要ないかもしれませんが、可能な範囲で生活環境を改善した方が良いでしょう。

 

家で測ると高いのに、病院だと正常な値が出る、という患者さんは比較的多くいらっしゃいます。この場合、診察する医師からは高血圧かどうかの診断がしづらいため、このような高血圧を「仮面高血圧」と呼ぶこともあります。

 

正常な値が出ることもあるのだから、症状としてはそれほど問題ないのでは、とお考えになる方もいらっしゃるかもしれませんが、体に負担がかかるぐらいの高い値が出ていることは事実。

 

仮面高血圧の場合でも、通常の高血圧と診断された患者さんと、脳卒中や心筋梗塞など、血圧が高いことから発症しやすい病気が起きる可能性は変わらないということがわかっています。

 

高血圧、と一口に言っても、自覚症状がまったくない方もいらっしゃるため、どれくらい気を付けて生活すれば良いのか難しいところではありますが、質問者さまの場合ですと、ご主人がすでに高血圧で治療を受けておられるとのことですので、ご主人と同様の生活習慣改善を心がけられると良いかと思います。

 

精神的、肉体的なストレスが高い場合、一過的に血圧が高くなる「ストレス下高血圧」という症状もありますが、毎日続けて血圧を測定してみて、高い値が出るという場合は、仮面高血圧だと判断するのが良いでしょう。

 

仮面高血圧の方の中でも、寝ている間の血圧が高くなる方や、朝起きてすぐの血圧が高い方など、いろんなタイプの方がいらっしゃいます。

 

不安を感じる場合は、かかりつけのお医者さまに相談をしてみるのも大切です。

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